当被问及正在备孕女士们更喜欢怀什么样性别宝宝时，她们的回答通常是，性别并不重要，只要怀上宝宝健康就行。虽然性别不应该决定你对孩子的爱，但有时候你会更喜欢小男孩——比如，如果你有一个女孩，你想给家里创造一个“好”字，达到平衡。这些理论并不能保证一定会成功，也不全部都有科学依据。但如果你很渴望，尝试一下也无妨，无论哪种方式，你都有50%的机会。如果你想给你的家庭增添一个可爱的男宝宝，这里有一些建议可以增加你怀男孩的几率。
在我们开始介绍如何怀上男孩之前，首先来看一些重要的基础知识。X染色体和y染色体决定性别。男性提供的精子却两种类型：要么是Y染色体的雄性精子，要么是X染色体的雌性精子。女性的卵子只携带X染色体，所以男性的精子影响婴儿的性别，而不是女性。研究者发现，雄性精子（Y染色体）比雌性精子（X染色体）更弱、更小、速度更快，雌性精子（X染色体）更有活力，能够在女性体内存活更长的时间。那么，我们能做些什么帮助使雄性精子（Y染色体）和卵子受精呢?
1. 同房时间
策略之一，夫妻同房的时间实际上对怀上男孩有很大的影响。因为雄性精子在这两种精子中速度更快，但雄性精子（Y染色体）的活力不如雌性精子（X染色体），能够在女性体内存活更长时间的也是雌性精子（X染色体），所以同房时间尽可能发生在接近排卵日的时候，生男孩的机会就会增加。如果你在排卵前几天同房，那么缺乏活力的雄性精子（Y染色体）可能会先死亡，这就只留下了更多的雌性精子（X染色体）来受精，从而导致生男孩的机率就减少。
2. 不要穿太紧身的内裤
我们可能大多数人都知道男性穿的内裤会影响精子的产生。男性的内裤越紧，阴囊温度越高，精子数量就越少。如果你想怀孕，透气的四角内裤是最好的选择。更紧的内裤显然有利于更有活力的雌性精子（X染色体）的存活。
3. 女性高潮
有不少资料声称，女性高潮在怀上男孩时起着非常重要的作用。在女性高潮期间，碱性分泌物会被释放到阴道，这种碱性分泌物增加了雄性精子存活的机会。为了增加生男孩的机会，你应该在伴侣射精前达到高潮。
4. 体位姿势（射J时）
- 狗趴式 —— 最常被推荐的怀上男孩的姿势是狗趴式，狗趴式是渗透的深度最深，被认为是怀孕男孩的最佳体位。你跪在床上，让你的伴侣从后面进入你的身体。
- 站着 —— 另一个比较好的深度渗透的位置是站着，根据一些专家的说法，他们认为雄性精子在这个位置上具有优势。这是因为它们能比雌性精子（X染色体）游得更快，在与重力的作用下竞争，它们能比雌性精子更快地与卵子机遇。
- 跨坐式 —— 让你的伴侣躺在床上或坐在沙发上，或者你选择的任何地方。你应该跨坐在他身上，把自己压在他身上。这个位置比较深度渗透，但额外的好处是你自己在控制。如果你的伴侣阴茎很大，或者你在尝试上面的姿势时感到不舒服，你可以换一个体位姿势。
虽然有很多关于如何提高生男孩的理论，但最重要的是你们要努力保持身体健康，生一个健康的宝宝，不管他们是男宝是女宝。
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