要想宝宝在便盆上小便是一个复杂的过程,不能操之过急。加快速度的压力和如厕训练的进展只会让每个参与者都感到更大的压力和困难。宝宝需要能够识别小便或便便的时间,坚持足够长的时间去厕所,记住便盆在哪里,及时拉下她的裤子小便而不弄出水槽。他还需要能够理解简单的指令,否则他将不知道他的期望是什么,或者如何告诉你他想上厕所。
几乎没有证据支持特定的厕所训练方法,所以孩子的个人准备是关键。一些研究发现,如厕训练可以提前到第三年完成,过早开始可能只会延长如厕训练的时间。美国儿科学会强烈建议家长不要强迫孩子上厕所。
如厕训练的技巧,有几个准备步骤来发展膀胱和肠道控制:
第一步:注意尿布或纸尿裤的湿或脏
如果宝宝用的是布尿布,宝宝会意识到尿布是湿的还是脏的。或者是一次性纸尿裤,在尿液被吸进纸尿裤之前让他感到湿了,那么这种情况会发生得更快。
第二步:意识到要小便
当他小便时,她会意识到,这通常不会在最早的18个月之前发生,但对于一些孩子来说,可能需要两年半甚至更久。当孩子换尿布时,你可以教孩子学习词语,告诉他在拉尿和便便(如果你还没有)。
第三步:告诉你该上厕所了
他可以在需要之前告诉你。平均而言,学步幼儿达到这一阶段的时间为两到三岁。
第四步:控制想去的冲动
他可以控制自己的冲动,这样他就能“坚持下去”,直到上厕所。这往往发生在大约三岁之后。
第五步:情绪准备
除了在身体上准备好控制自己的膀胱和肠道外,你的孩子还需要在情感上准备好上厕所。倒退阶段对于初学走路的孩子来说很正常,因为他们在这个不断变化的世界中找到了自己的位置,知道自己能(或不能)控制它。这可能会让一些小孩子想要抓住他们觉得舒服的东西的安全感,包括纸尿裤。
如果你担心你的孩子落后,请放心,这不是你孩子智力的反映,也不是他懒惰或肮脏的表现,更不是你的疏忽。准备好上厕所与神经系统的发育以及你的孩子如何接受和理解身体的信息有关。虽然大多数孩子在三岁时就表现出准备好上厕所的迹象,但至少有10%的孩子在三岁时还没有准备好,少数孩子在四岁时还没有掌握上厕所的过程。
我怎么知道我的孩子什么时候上厕所?孩子通常在身体上和情感上都准备好了上厕所:
- 他通过告诉你‘我来做!和“我一个人!”。
- 他能把裤子拉上拉下。
- 他可以自己坐在便盆上。
- 她知道“小便”和“大便”是什么意思,并能告诉你。
- 他很好奇你在厕所里做什么。
- 他的纸尿裤干燥的时间更长(至少两个小时),这表明他有一个良好的膀胱容量,并正在发展控制。
- 他可以遵循简单的指示,这样他就能明白你想让她做什么。
- 他知道“小便”和“大便。一些小家伙们停下手头的工作去拉裤子的时候,会露出一脸茫然。另一些人可能会跑到角落里去大便,好像他们需要一点隐私来集中注意力。
- 他可能会告诉你,她的尿布是脏的或湿的后,他已经完成,并希望它改变。
- 然后(准备的最后一步),当她意识到她要小便或大便之前,你可以向他解释,他可以用便盆代替尿布。
即使你学步的孩子表现出他已经准备好放弃纸尿裤的迹象,请注意,如果他心情不好或正在经历一场大的剧变,那么对你和你的孩子来说,最好等待更长的时间。如果你一直等到你的孩子准备好了,至少在理论上,教他使用便盆是非常简单的。一路上会有挫折,但如果你把如厕的学习方法看成像其他任何发展阶段的方法, 你将会有所收获当到遇到更糟时,可以更好地观察。毕竟,当他学会走路时,你不会期望你的孩子不偶尔绊倒或跌倒就能学会走路。如果他摔倒了,你没有责骂他,是吗?如果你的孩子在干了几天之后尿湿了裤子,那并不是很顽皮,所以放松点,试着用类似的方法来学习上厕所。记住,它不会在一夜之间发生,但它会发生。
与此同时,试着用这些学步的小技巧来鼓励孩子们去厕所时不要大惊小怪:
- 当你学步的孩子告诉你他尿片湿了或弄脏了,建议他说:“你可以像妈妈和爸爸那样在便盆或马桶上小便”。你甚至可以带他去帮选便盆。一定要把便盆放在他方便使用的地方,这样你就可以一直盯着他——也许是在门开着的浴室里,或者是在游戏室里。给你的孩子穿容易脱下的衣服。
- 买一些的可爱的内裤给他(她),告诉他(她)可以在厕所小便和大便,宝宝已经长大了,准备可以穿短裤了就像木乃伊或哥哥姐姐那样。然后,把内裤放到柜子里(没有压力),直到他(她)决定要上厕所。
一些家长发现,用一个尿尿的娃娃或他们最喜欢的玩具来演示给孩子看是很有帮助的,其他人只是让他们的孩子跟着他们,所以你最好充分利用这一点,告诉他们你在厕所里做什么,无论如何他们都会学会的。
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